Zalina Karlsson

här är jag & min smoothie :) it tast´s lovely :)

Nu ska jag göra min första SMOOTHIE! ever :) ska se om det går bra, då kanske jag slänger in en kort sen :) hehe

idag nu kompostera jag ihop något mad massa rester :) & jävlar va got det vart!
Stekte lite grönsaker & klyftpotatisar & blanda   ,  stekte en lax bit i curry & citron! skitgott, sen skala en påse räkor (400g) sen lite färsk tomat & paprika.. sen gjorde jag en sås på turkist yogurt  (dill, salt, peppar en skvätt ketchup)

Detta va min middag jag nyss åt.. ÄLSKAR att laga mat :) MUMS

Så här såg det ut när jag skulle steka mina pannkakor :)
 
Dom flesta jag gjorde gick sönder i stekpannan.. ÅÅ va gott det va åt 5 pannkakor & jag är skapligt mätt nu!! ska vila 10 minuter.. ZZZzzz

Ingen hemlighet vid det här laget att jag fullkomligt ÄLSKAR pannakor.. Har precis vispat ihop en smet. Den här gången har jag inte använt en enda droppe vanligt vetemjöl utan Grahamsmjöl..Och sen hade jag i lite annat ntiigt kladd, får se om det blir nå gott?! :) Sen jordgubbs sylt & glass självklart :) MUMS!

Det vart gröt iaf :) & knäckamacka me massa smör & lite lite kaviar :) Vad ska man göra idag då? vad ska ni göra?

Fy fan! ser inte ut som majonnäs & smakar inte som majonnäs! smakar sött konstigt kladd! BLÄÄÄ!

Nån som orkar komma hit & steka åannkakor till mig?!?!

Sprödbakat torsk  står på min meny! :) Vad står på din?? :)

Okej nu är det såhär att jag har kokat gröt som jag sitter här & äter! bara det att jag glömde bort att jag ätit upp all sylt! så nu sitter jag här med fiber havre grynsgröt & äter den som det är, ingen höjdare! har ni nå tips på vad man kan ha till gröten när sylten är slut?  

Så här känner jag mig just nu! BEEED! haha
Har precis smockat i mig en semla + all grädde från Carros Semla eftersom hon inte äter grädde! Jag missbrukar ju grädde! Och det värsta är att jag ska snart åka & äta tårta! haha

Undrar hur många gånger ordet FUCK förekommer i denna sönderspelade låt!.  Föredrar ni denna Fuck verison eller normala versionen när gubbarna sjunger?

Ni som läste min blogg tidigare idag såg ju min fina kyckling jag gjorde! & nu när jag har duschat & så var jag EXTREMT hungrig, hade ingen lust eller ork att koka nå ris & göra nå sås, så jag la hela kyckling på en tallrik & gick loss med händerna! fileerna först & sen gnagde jag vidare! & nu sitter jag här med överjäst magen & har kyckling ända upp i strupen! de är så torrt på nå vis, fick skölja ner den jäveln me massa vatten. det bara svalpar i min STACKARS mage ....Nå vad gör ni just nu då?
(UPPD) Kycklingen kunde inte tillfredställa mina behov! vart sugen på nå "fetare" så sitter nu med mitt älskade knäckebröd, sånt där rutigt & brer massa smör på!! det är fan godare än chips! I LOVE IT!! är så svag för smör med knäckebröd :) MEN DET MÅSTE VA DET RUTIGA!

precis ätit 2 morötter & 1 äpple.. måste ju orka träna, Valde att äta middagen efter träningen idag.. måste erkänna att jag klämt i mig en liten skål med chips oxå! SKÄMMS på mig!
Nån som är duktig på det där med hur man ska äta beroende på vad man vill ha ut med träning? bygga muskler, bränna fett? äta 2 timmar före? 30 min efter? finns det nån bra sida me info? skulle va tacksam om nån som kan nå vill tala om lite :)

 Först ta fram kycklingen & hugga av plasten!
 Sen på me massa kryddor & skit
 Sen ser man till att glömma bort att man stoppa i kycklingen iugnen så det blir lite lagomt bränd uppe på! & då vet man att den även e  överkokt innuti! Alltså ingen salmonela här inte :)
men en god halv torr kyckling! MUMS!
Återkommer med fler middagstips en annan dag så här mitt i lunchen :)

Me hungry! nu ska jag värma på lite av  min hemma gjorda lasagen :)
MUMS!!

Vad ska ni äta för gott dÅ?

Bästa målet på hela dagen tycker jag.. Här äts det iaf fullkorns flingor skivad banan & yougurt :) Vad äter du för smarrigt??