Säger bara en sak!!!

STRESS!!! as usual!
Skriver om min dag sen när jag kommer hem igen!! har hämtat Tilde på dagis & sånt & sen vart & handlat diverse grejer!! som typ hårfärg! :)
Men nu ska jag till gymmet & köra BOX!! det va länge sen!! :) Jag & Maya så kickas ;)
ska bli så skoj!! & kommer nog ha gele armar sen! *hihi*
Onsdagar brukar ju va en "vilodag" men hur kan man motså att träna när man ÄNTLIGEN har nån att gå dit me! :) Går ju mest dit själv numera så..

Ska dock inte möta Maya i ring, men ni hajar ;)!

WORK OUT!

Sammanlagt 3 pass idag :)
Combat
Step up
Core
feels good!
Nu dusch!
Ciao så länge!

Hård work out !


Idag jävlar vart det både t power & combat! Tog i så jag kan vrida ur mina strumpor!!! Feels so goood!
Ska hoppa in i duschen nu!

SUPERKVINNAN!

Nu ska jag ta & byta om & gö klar Tilde så ska vi flygabort till gymmet :) Ska bara träna 1 timme T-ball. har nog nå förkylnings virus i kroppen, men får DAMP om jag inte får träna! måste gö av me lite energi!



Smällfet!

Jag sitter hemma & väntar på att klockan ska ticka på så jag kan gå & träna, känne rmig uppblåst som en ballong! varit så mätt så mätt men tvinga i mig en Bärry nyss så jag ska orka träna.. har 30 minuter spinning & 1 timme POwer på schemat.. kl 17.30 börjar min träning!

WORK OUT!


Gymmet here i come! Again! har redan tränat body combat idag på lunchpasset, slutade ju så tidigt i skolan idag så.. jag & Tilde ska traska bort.... Blir step up & sen kanske lite core =)
Ciao!

WORK OUT!

Jaha då körde man spinning & power, kändes riktigt bra :D Som tur e va ju Maja me oxå ;)
Har duschat & donat & vart & handlat mjölk på ica så jag kunde äta flingor banan & mjölk! MUMS! Tilde somna som en stock iaf!
Jaha har inte så mkt vettigt att skriva just nu, men jag mår jäkligt bra just nu! :D
Ska se film nu iaf :)
BYE!

WORK OUT!

idag har jag vart duktig & städat massor & fixat... tränat lite core & combat =)

WORK OUT!

Klockan 17 ska jag iväg & träna lite Body Pump :=)

WORK OUT!

Klockan pep 08.30 & jag studsa upp... gjordee mig klar & gick & träna 1 timme T-power. Bra start på denna lörag! :)
ÅÅÅ jag trivs jätte bra i min nya frisyr! bara ett projekt att få allt att ligga rätt hela tiden :P


Nu har jag duschat & gjort mig klar ska slänga i mig lite lunch =) & sen ska vi väl åka till Insjön tror jag.. Sitter här hela ligan nu Annso Anna Smångs Therese, väntar bara på Lindh!
Puss

WORK OUT!


45 minuters spinning :) i feel good!  :)

Torsdag

Jaha då satt man här i soffan me Anna Annso Stoffe & Linus, glor på tv & bara slappar.. Inte hänt så mkt denna eftermiddag.. Ska iaf gå & träna kl 18.. blir lite spinning följt av T-power...
har inte så mkt mer att skriva just nu!! puss & hej

Work out!

Tog en timmes promenix me Maria & körde 1 timme T-ball :)
Nu ska jag äta gröt eller flingor & dricka en kopp the.. sen vette 17 va man ska göra??? Hmm... är ju hemma själv just nu.. HAHA va FAN gör man när man e hemma själv???? behöver tips på det!

Work out!

Ska träna lite idag me :) T-ball så himla skoj! & sen om jag orkar ska jag stanna kvar & köra Combat! Nu jäklar ska jag ta tag i träningen! ska bara mjukstarta lite, har ont i min handled  & knakar lite i armbågen ibland.. kanske råkat fått nån träningsskada el nå?? jaja Peppad till MAX iaf!

 Och Klockan 19 ska jag träffa Lina!! :D Ska bli jätteskoj!
hej svejs skriver en rad senare
puss

WORK OUT!

Ska snart  knata bort till gymmet för att träna 2 pass. Body Pump samt Aerobics. Något jag ser fram emot me tanke på allt man tryckt i sig under helgen :)
Känne rmig dock lite lite hängig... Håller jag på att bli sjuk? Får ta det lite försiktigt. Men träna ska jag om jag nu så ska dö på kuppen! Gymmet är mitt andra hem, trivs mycket bra där. Slippa tänka på annat & man är i sin egen lilla värld :)
Beställde ett par "better bodies" byxor va ju nå bra erbjudande.. Och dom e så snygga :)
Undrar när man ska få dom tro då? hmm?? Visar sig väl.. Hoppas på snart :P


Har verkligen bestämt mig för att gö en till tatoo nu! Behöver bara hjälp me disignen! :) Så om ni är duktiga på att skriva namn me nån sjysst stil & så kan ni ju hojta till! :P



Men nu gymmet nästa!

GYMMET!

Det är så skoj att Emma ska träna 1 månad me mig  :)
Känner mig lite småvissen nu :( inte bra..
 Ska dricka en kopp the & sen lägga mig & vila & se en film...
Hoppas jag är piggare imorrn.. ska jobba 9-14 & sen har jag massa träningar på  kvällen!!
Peppad till MAX!
Träningen gör en så glad! :D

worktajm!

Ska ta & åka till jobbet nu.. jobbar bara 14-19 idag skönt det :)   Har varit & kört Body pump för en stund sen. Eftersom det va lunchpass så plockas det bort 2 låtar, självklart utfall & mage! dom 2 jag verkligen vela köra! så nu måsta jag nog på Core ikväll bara för det :D
har kört 7 pass redan denna vecka :D bra gjort på 2.5 dag :)
jaja ska åka & ta hand om alla blommor nu!
Ciao!!

Snurrig Måndag !

ÅÅÅ åker till dagis för att få reda på att det är stängt! SKITBRA att alla hjärnceller är med lixom! Tog me Tilde till jobbet istället, hade inge val lixom! :)
Funka sisådär.. men va gör man inte då?!?!

Tilde & jag vattnar lite blommor :)


Sen har jag så dåligt samvete för att min träning blivit lidande! Så idag jäklar va det jag som träna!
först:
* realesen på Body pump 66 :) very nice=)
*Aerobics
*releasen på  T-Power :) very nice=)
*Core, så drygt för jag va helt död!

Och glömde jag nämna att jag träna 30 minuter på Nintendo wii Fit innan träningen :D


Slänger in en kort liten ful video Emma filma! ha ha man ser så cp ut när man spelar WII! men så skoj :) HAHA Bjuder på mig själv :)
Om ni undrar vad jag gör så nickar jag fotbollar :) HAHA

SEGA MORGON!

Va uppe & gjorde Tilde klar & skjutsa henne till dagis imorse..Sen har jag & Annso & Sandra bara legat på min säng & slöat.. & jag har somnat gång på gång.. Är så trött & seg.. Men nu är det bara att ta sig i kragen.. Ska byta om & gå & träna lite BODY PUMP!   *gäsp* *gäsp* aldrig vart så seg! Men kommer må på topp efter träningen iaf :)

TRÄNING!

Ska snart iväg & träna :) Ska bli skönt efter påskens alla onyttigheter! Idag skulle mitt "nya" liv börja för 9999:e gången! Gick bra ända tills jag kom hem till Kajsa & smällde i mig 2 tårtbitar! Det vart mindre lyckat, men jag ska kämpa vidare :)
TRÄNA TRÄNA TRÄNA! I LOVE IT!
image809
 Godis råttan i mig ska BORT! This means war!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0